Ajurvédske koreniny

V kategórii ajurvédske koreniny nájdete širokú ponuku jednodruhových korenín aj zmesí korenia. Každé korenie sa používa nielen na ochutenie jedla, ale aj podľa jeho účinkov na organizmus z pohľadu ajurvédy.

Ajurvéda po stáročia využíva prírodné koreniny a bylinky pre ich liečivé vlastnosti. Tieto koreniny sú základnou súčasťou ajurvédskej medicíny a používajú sa na liečbu rôznych zdravotných problémov. Ajurvédske korenie je známe svojimi jedinečnými chuťami, vôňami a liečivými vlastnosťami.

Ajurvédske korenie je dostupné v rôznych formách, ako celé, mleté alebo práškové. Niektoré z najčastejšie používaných ajurvédskych korenín zahŕňajú:

Kurkuma: Toto korenie zlatej farby je známe svojimi protizápalovými a antioxidačnými vlastnosťami. Často sa používa na liečbu tráviacich problémov, zápalov a kožných problémov.

Kmín: Semená rasce sa používajú v ajurvédskej medicíne na zlepšenie trávenia, posilnenie imunitného systému a liečbu dýchacích problémov.

Zázvor: Zázvor je silné ajurvédske korenie, ktoré sa používa na liečbu tráviacich problémov, prechladnutia a dýchacích problémov. Je tiež známy svojimi protizápalovými vlastnosťami.

Škorica: Škorica sa v ajurvéde používa pre jej hrejivé vlastnosti. Často sa používa na liečbu tráviacich problémov, dýchacích problémov a menštruačných kŕčov.

Kardamóm: Toto voňavé korenie je známe svojimi protizápalovými a tráviacimi vlastnosťami. Často sa používa na liečbu tráviacich problémov, dýchacích problémov a zápachu z úst.

Pri výbere ajurvédskeho korenia je dôležité zvážiť ich kvalitu a čistotu. Hľadajte organické koreniny bez GMO a udržateľné zdroje, aby ste sa uistili, že neobsahujú škodlivé chemikálie a prísady. Okrem toho si vyberte korenie na základe ich zamýšľaného použitia a konkrétnych zdravotných výhod, ktoré hľadáte.