Viac
.jpg)
-1.png)
Korkové a umelé Joga bloky a tehličky
Pomôcky na jogu ako joga bloky, tehličky, kocky na cvičenie, dokážu zlepšiť stabilitu, dosah pozícií či otváranie tela. Zvolený materiál, tvrdosť i farba sú úplne na vás. Penové bloky sú ľahké a prenosné. Korkové bloky na jogu naproti tomu majú väčšiu pevnosť, váhu aj odolnosť voči poškodeniu. Korkový blok je príjemnejší na dotyk a pomáha lepšie udržiavať úchop pri aktívnom cvičení.
Blok na jogu pomáha:
Ako si vybrať joga kocku?
Podľa veľkosti a typu poznáme:
Ako sa starať o jogové bloky?
Medzi ďalšie základné joga pomôcky patria:
Cviky na yoga blok:
Čítať viacmenej
S cieľom poskytnúť vám najlepšie služby používame súbory cookie. Pre lepšiu ponuku si môžete upraviť nastavenia.