Bodhi Yoga Bolster Basic zelený 65 x 23 cm špalda

Bolster alebo aj valec je stále viac a viac obľúbená pomôcka medzi jogínmi aj nejogínmi. Poskytuje veľmi dobrú oporu pre celú dĺžku aj šírku chrbtice. Vďaka tomu môžete pracovať na uvoľňovaní napätia v oblasti chrbtice či hrudníku vo väčšom rozmere. 

  • kruhový tvar bolstra je užitočný pre rôzne cviky na jogu a pilates
  • užitočný pri otváraní hrudnej chrbtice a pri bezpečnom cvičení na chrbticu
  • vhodný pre dlhšie pozície v Yin Yoge alebo Restorative Yoge
Náplň
Zvolený variant nie je k dispozícii. Reset vybraných parametrov.
Dostupnosť Na vyžiadanie
Možnosti doručenia
Kód: 118G
38,50 €
Bodhi Yoga Bolster Basic zelený 65 x 23 cm špalda
vyrp15 41oliv
Tip Bestseller

Bodhi Yoga Bolster Basic - zelený 65 x 23 cm špalda

oficialny-distributor-en-logoGarantujeme originalitu a kvalitu

Bolster alebo aj valec je stále viac a viac obľúbená pomôcka medzi jogínmi aj nejogínmi. Poskytuje veľmi dobrú oporu pre celú dĺžku aj šírku chrbtice. Vďaka tomu môžete pracovať na uvoľňovaní napätia v oblasti chrbtice či hrudníku vo väčšom rozmere. 

Oproti bloku je možné na bolstroch vydržať dlhšiu dobu a dovoliť si predĺžiť účinky pozície. Vďaka väčšej ploche sa váha tela viac rozloží a je možné upraviť intenzitu cvičenia. Štandardne nájdete dve náplne bolstrov - špalda a kapok, ktoré sa líšia predovšetkým váhou a formou akou sa prispôsobia tvaru tela. Bolster je veľmi obľúbenou pomôckou v restoratívnej či gravid joge. 

Prečítajte si článok na našom blogu o pomôckach na cvičenie pre zdravý chrbát.

Výhody okrúhlych bolstrov:

  • kopírujú prirodzenú klenbu tela, pomáhajú prehĺbiť pozície v jóge
  • sú vynikajúce na otváranie hrudníka, keď sa umiestnia priamo pod chrbticu a umožnia ramenám ísť viac od seba
  • tzv. rybia póza je výborná na otváranie srdca
  • počas meditácie, aby sa vám lepšie sedelo, umiesnite bolster medzi nohy v Hero's Pose
  • podpora pri Shavasane, bolster umiestnený pod kolenami pre zvýšenie pohodlia a prietoku krvi

editovat ROZMERY BOLSTRA

  • Dĺžka cca. 65 (naplnený bolster)
  • Priemer: Ø 23 cm (naplnený bolster)
  • Váha: 2,7 kg (špalda), váha môže mať malé odchýlky

nastavenia VLASTNOSTI BOLSTRA

  • Materiál: 100% pevná robustná bavlna
  • Náplň: špaldové šupky
  • Snímateľný poťah na zips, prateľný v práčke pri max. 30°C.
  • Farba: zelená

Chceli by ste, aby bol váš bolster na jógu mäkší alebo nižší?

  • Ak je váš bolster príliš tvrdý alebo príliš vysoký, môžete ľahko odstrániť časť náplňe.
  • Otvorte zips na bočnej strane. Vnútri je vnútorný kryt s náplňou.
  • Odstráňte toľko náplne, koľko potebujete kým sa nedosiahne požadovaná výška alebo pevnosť.
  • Odstránená náplň sa môže skladovať na chladnom a suchom mieste, aby sa mohla použiť neskôr.
  • Odporúčame uchovávať v uzavretej nádobe,aby náplň nenavlhla.
Potrebujete poradiť pri výbere bolstra? Prečítajte si náš článok na blogu: Ako si vybrať ten správny bolster na jogu 

Dodatočné parametre

Kategória: Joga bolstre a valce
Záruka: 2 roky
Šírka: 23 cm
Dĺžka: 65 cm
Materiál: Bavlna
Farba: Zelená
Typ: Okrúhly bolster
Náplň: Špalda
Poťah: Snímateľný
Kategória: Pomôcky na cvičenie
5
1x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevypĺňajte toto pole:
5
S Avatar autora | 2.3.2024
Bolster je naprosto skvělý, pevný, drží tvar, dokonale naplněný. Vzala jsem 2 na zkoušku do studia, objednávám další. Doporučuju.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.

Nevypĺňajte toto pole:

KVALITNÉ PODLOŽKY  A POMÔCKY NA JOGU, PILATES, MEDITAČNÉ POMÔCKY, ZA ROZUMNÉ CENY   bodhi_logo_new

Nemecká spoločnosť Bodhi-Bodynova sa zameriava sa na výrobu jogového vybavenia ako pomôcok a podložiek pre rôzne štýly jogy, meditačných vankúšov, bolstrov, vakov, kvádrov, blokov, popruhov, doplnkov ako relaxačné vankúšiky na oči, sošky, konvičky, prikrývky.  

V ponuke nájdete aj tovar určený napríklad na šiatsu, masáže, pilates a fitness. Rovnako ako značky oblečenia Bodhi Yamadhi a Niyama sa značka Bodhi zameriava predovšetkým na kvalitu produktov za dostupné ceny

Medzi najžiadanejšie podložky tejto značky vo Flexity ako aj Nemecku či Francúzsku patria Bodhi Phoenix a Bodhi Ecopro, ktoré sú dostupné v rôznych farbách, dĺžkach aj šírkach. Z meditačných vankúšov a bolstrov je obľúbená farebná kolekcia Maharaja.

Bodhi sa orientuje prednostne na prírodné materiály, ktoré neškodia životnému prostrediu, ani vášmu zdraviu a patrí medzi najväčších výrobcov v tomto segmente. Ako jedna z mála jogových spoločností svoje podložky Bodhi podrobuje testovaniu nezávislým inštitútom SGS na obsah škodlivých prísad (Eko-Tex Standard 100 EU).  

Flexity je oficiálnym distribútorom značky Bodhi na Slovensku aj v Česku.

Podobné produkty

vyrp16 41119b
+ ďalšie
118B