Align Pilates Professional Pilates Ring odporový kruh na Pilates
Odporový Pilates kruh, pružinová oceľ, dvojité rukoväte, spevňuje stehná, ruky, hrudník a panvu, dostupný v dvoch veľkostiach (30 cm, 36 cm).
Kľúčové vlastnosti:
- Vysoká kvalita a dlhá životnosť
- Precízne zacielenie svalov
- Rôzne úrovne odporu pre individuálne potreby
Align Pilates Professional Pilates Ring odporový kruh na Pilates
Pilates kruh je populárna tréningová pomôcka, ktorá sa používa pri cvičení na reformeri aj na podložke. Pomáha spevniť svaly a zlepšiť správne zarovnanie tela počas cvičenia. Je určený najmä na posilnenie vnútorných a vonkajších stehien, horných končatín, hrudníka a panvového svalstva.
Profesionálny Pilates kruh od Align Pilates je vybavený dvojitou rukoväťou a vyrobený z pružinovej ocele, ktorá poskytuje optimálny odpor a dlhú životnosť. Cvičenie s touto pomôckou umožňuje precízne zameranie na konkrétne svalové skupiny, čím sa zvyšuje efektivita a trvácnosť tréningu.
Varianty produktu
| Model | Priemer | Odpor | Hmotnosť | Odporúčané použitie |
|---|---|---|---|---|
| Pilates Ring 30 cm | 30 cm | Nižší | 850 g | Pre osoby menšej postavy, jemnejší odpor |
| Pilates Ring 36 cm | 36 cm | Vyšší | 900 g | Pre osoby väčšej postavy, silnejší odpor |
Kľúčové vlastnosti:
- Vysokokvalitná pružinová oceľ – odolná a pružná konštrukcia
- Dvojité rukoväte – pohodlné držanie pre efektívne cvičenie
- Cielené svalové zapojenie – rýchlejšie a efektívnejšie výsledky
- Pilates kruh Align Pilates je ideálnym doplnkom pre efektívne a cielené tréningy, či už na podložke alebo reformeri.
Aký význam má kruh na cvičenie Pilates?
Pilates kruhy, tiež známe ako fitness kruhy, sú obľúbeným zariadením používaným pri cvičení Pilates. Tieto malé, ľahké kruhy sú vyrobené z pružného kovu alebo gumy s polstrovanými rukoväťami na oboch stranách. Primárnym účelom kruhu na cvičenie je pridať odpor k cvičeniam Pilates, čo pomáha posilniť a tónovať svaly.
Jednou z jedinečných vlastností krúžku Pilates je, že poskytuje vnútorný aj vonkajší odpor. To znamená, že kruh môžete stlačiť k sebe, aby ste aktivovali svaly na vnútornej strane stehien alebo zatlačiť na kruh, aby ste zapojili svaly na vonkajšej strane stehien. Tento dvojitý odpor vám umožňuje pracovať s viacerými svalovými skupinami súčasne, vďaka čomu je vaše cvičenie Pilates efektívnejšie.
Okrem poskytovania odporu môžu byť kruhy Pilates použité aj na to, aby vám pomohli dosiahnuť lepšiu formu a zarovnanie pri vašich cvičeniach Pilates. Napríklad umiestnenie krúžku medzi kolená počas cvičenia Pilatesovho mostíka vám môže pomôcť aktivovať zadok a udržať správne zarovnanie vašich bokov. Podobne, držanie kruhu za chrbtom počas cvičenia Pilates roll-up vám môže pomôcť zapojiť vaše jadro a zabrániť namáhaniu krku alebo chrbta.
Pozrite si ukážku cvičenia s Pilates kruhom:
IG: agnes.healthy
Dodatočné parametre
| Kategória: | Posilňovače, expandery a gumy na cvičenie |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Farba: | Čierna |
| Priemer: | 30 cm, 36 cm |
| Kategória: | Pomôcky na cvičenie |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
KVALITNÉ PODLOŽKY A POMÔCKY NA JOGU, PILATES, MEDITAČNÉ POMÔCKY, ZA ROZUMNÉ CENY 
Nemecká spoločnosť Bodhi-Bodynova sa zameriava sa na výrobu jogového vybavenia ako pomôcok a podložiek pre rôzne štýly jogy, meditačných vankúšov, bolstrov, vakov, kvádrov, blokov, popruhov, doplnkov ako relaxačné vankúšiky na oči, sošky, konvičky, prikrývky.
V ponuke nájdete aj tovar určený napríklad na šiatsu, masáže, pilates a fitness. Rovnako ako značky oblečenia Bodhi Yamadhi a Niyama sa značka Bodhi zameriava predovšetkým na kvalitu produktov za dostupné ceny.
Medzi najžiadanejšie podložky tejto značky vo Flexity ako aj Nemecku či Francúzsku patria Bodhi Phoenix a Bodhi Ecopro, ktoré sú dostupné v rôznych farbách, dĺžkach aj šírkach. Z meditačných vankúšov a bolstrov je obľúbená farebná kolekcia Maharaja.
Bodhi sa orientuje prednostne na prírodné materiály, ktoré neškodia životnému prostrediu, ani vášmu zdraviu a patrí medzi najväčších výrobcov v tomto segmente. Ako jedna z mála jogových spoločností svoje podložky Bodhi podrobuje testovaniu nezávislým inštitútom SGS na obsah škodlivých prísad (Eko-Tex Standard 100 EU).
Flexity je oficiálnym distribútorom značky Bodhi na Slovensku aj v Česku.
