Pitta Dóša - charakeristika a odporúčania podľa ajurvédy

Prostredníctvom Ajuvérdy sa zoskupuje päť základných elementov (éter/vesmír/priestor, vzduch, oheň, voda, vzduch) do troch typov energie a funkčných princípov, ktorých prítomnosť je všade-vo všetkom a vo všetkých. Ajuvérdska teória označuje tieto energie za elementárne sily ovládajúce všetko z fyzickej a duševnej stránky.

Kombináciou 5 elementov vznikajú 3 dóše / biologické energie známe ako Váta, Pitta a Kapha. Na ich vzájomnom súlade je založený kľúčový princíp Ajuvérdy, ktorá predpokladá, že ajuvérdske dóše zodpovedajú za fyzické, duševné a emocionálne zdravie človeka. Ďalším z predpokladov ajuvérdskej medicíny je tvrdenie, že každý z nás má svoj jedinečný pomer každej dóše, pričom pri jednej vyniká viac ako pri ostatných.

Pitta je princípom ohňa a vody. Je zodpovedná za proces trávenia a metabolizmus. Základnou funkciou tejto dóše je biochemická premena potravy a jej energetické využitie na fyzickej úrovni spolu so spracovaním myšlienok a vnemov na úrovni mentálneho a zmyslového vnímania. Reguluje telesnú teplotu a sfarbenie pokožky.

Hlavnými oblasťami tejto dóše v ľudskom tele sú:

tenké črevo, žalúdok, pečeň, žlčník, slezina, srdce, krv, pokožka, šedá kôra mozgová, oči a zrakový zmysel. Pitta dóša má na starosti proces premýšľania a rozlišovania, mentálny úsudok a myšlienkovú analýzu. Je spojená so silou vôle a vyhodnocovaním informácií získaných prostredníctvom piatich zmyslových orgánov. Narušený princíp pitta prináša pocit nadradenosti, pýchy a egocentrizmu so sklonom k manipulatívnemu jednaniu, nepriateľstvu, žiarlivosti, kritizovaniu a posudzovaniu.

Pitta sa prejavuje ako netrpezlivosť, podráždenosť a hnev.

Charakteristika Pitta dóše:

• Pitta dóša sa vyznačuje vlastnosťami, ako je horká, intenzívna, ostrá, mastná a ľahká.
• Jedinci s prevládajúcou pitta dóšou majú tendenciu mať strednú postavu, silný metabolizmus a dobrú fyzickú odolnosť.
• Majú silné trávenie a zvyknú mať teplú telesnú teplotu.
• Typy Pitta sú známe svojim bystrým intelektom, silným zameraním a ambicióznou povahou.
• Majú silný pohon a sú prirodzenými vodcami.

Prejavy narušenej Pitta dóše:

• Nadmerné teplo a horúčava v tele
• Nadmerné potenie
• Zápalové reakcie v tele
• Zažívacie problémy, ako pálenie záhy, zápcha alebo hnačka
• Pocit podráždenia, hnevu a netrpezlivosti
• Nepravidelný metabolizmus a trávenie potravy
• Zvýšenú citlivosť na slnečné svetlo
• Vysokú kyslosť žalúdočnej šťavy
• Vzhľadu žlče v moči, stolici alebo koži
• Zhoršený zrak alebo svetlosť v očiach

Psychosomatická charakteristika typu Pitta:

• Stredne vysokej dobre rozvinutá atletická postava
• Neschopnosť znášať horúce leto a ostré slnko, ľahké potenie
• Teplá, rumenná až pehavá pokožka, časté výskyty akné
• Pevné vlasy s tendenciou k predčasnému šediveniu
• Vysoká inteligencia, racionálnosť, pragmatizmus a súťaživosť
• Slabozrakosť je častým problémom
• Jasné myšlienky, bystrý úsudok, prenikavé myslenie a silná vôľa
• Schopnosť dobre komunikovať a organizovať, zmysel pre zodpovednosť
• Preferencia silnej autority, tendencia vidieť chyby u ostatných
• Pod stresom prchkosť, podráždenosť a netrpezlivosť
• Ľahké rozčúlenie a sklon kritizovať
• Bojovná povaha a časté konfrontácie
• Náchylnosť k agresivite a hnevu
• Časté prejavy ako zvýšená telesná teplota, pálenie záhy, prekyslenie žalúdka, žalúdočné vredy a vysoký krvný tlak
• Náchylnosť na zápaly, infekcie, ochorenie pečene a žlčníka, kožné problémy ako akné, vyrážky a ekzémy, bolesti očí a zápal očných spojiviek.

Typologické prejavy

• Často sa angažujú v vednom a analytickom prostredí ako vedci, bádatelia, profesori, analytici, vynálezcovia, právnici, politici alebo vojaci.
• Majú tendenciu nájsť útočisko v laboratóriách a vedeckých ústavoch.
• Sú prirodzenými vodcami a horlivými obhajcami svojich názorov.
• Mávajú odvážny a pioniersky duch, vynikajúcu koncentráciu a schopnosť hĺbkovo porozumieť problémom a témam.
• Sú vzdelaní a intelektuálne založení s jasnou mysľou a prirodzenou inteligenciou.
• Často majú vnútorný vhľad a môžu excelovať v roliach psychológov.
• Je dôležité komunikovať s nimi s taktom a diplomaciou, pretože nepríjmajú ľahko inštrukcie a rady, radi si veci uvedomujú sami.

Čomu sa vyhnúť:

• Nadmernému teplu a slnečnému žiareniu.
• Nadmernej konzumácii horúcich a korenených jedál.
• Nadmernému stresu, prepracovaniu a nadmernému nasadeniu.

Upozornenie: Konštitučný test, ktorý si vyplnil(a), je subjektívnou záležitosťou a nemusí vždy presne odrážať objektívnu skutočnosť. Každý máme iný pohľad na seba a ináč nás môže vidieť svet naokolo. Odporúčame pre väčšiu presnosť dať vyplniť test aj niekomu kto ťa dobre pozná.