BLOG, Strana 16

Tipy ako cvičiť s joga kolesom

Tipy ako cvičiť s joga kolesom

Koleso na jogu je pomôcka ktorá nám má pomáhať pri otváraní hrudníka, ramien, chrbta a bedrových flexorov. Slúži ako doplnenie a spestrenie klasickej praxe jogy. Odporúča sa začať ...

Celý článok