BLOG, Strana 2

Koncept používania minerálnych liečivých kameňov podľa znamení zverokruhu Minerálne liečivé kamene sú už dlho uctievané pre svoju údajnú schopnosť podporovať fyzickú, emocionálnu ...

V tradičných medicínskych systémoch sa už stáročia ctí shilajit ako mocná látka, ktorej sa prisudzujú mnohé zdravotné účinky. Ako moderná veda začína odhaľovať tajomstvá za jeho úč...

Ako funguje trh so strojmi na Pilates? Všetky značky štandardne držia určité obmedzené množstvo strojov v skladoch v Európe. Elina - Španielsko, Merrithew - Holandsko, Align Pil...

FIBO, najväčšia svetová výstava fitness, je stálicou v tomto odvetví už takmer 40 rokov. FIBO Cologne 2024, ktorý sa konal na kolínskom veľtrhu v Nemecku, privítal tisíce vystavova...

Joseph Pilates, narodený neďaleko Dusseldorfu v roku 1880, bol zakladateľom metódy Pilates, ktorá spája západné a východné fitness princípy. Jeho prístup, ktorý pôvodne nazval „Con...

Pilates sa preslávil svojím známym citátom od Josepha Pilatesa: „Za 10 hodín ucítite rozdiel, za 20 uvidíte rozdiel a za 30 budete mať nové telo“. 30 lekcií predstavuje asi 3 mesia...

V dnešnom uponáhľanom svete môže byť udržiavanie zdravého životného štýlu výzvou. Či už ste fitness nadšenec alebo práve začínate, nájsť si čas a motiváciu na pravidelné cvičenie m...

Pilates reformery sú obľúbeným vybavením v každom štúdiu Pilates a ponúkajú všestranný a efektívny spôsob, ako sa zapojiť do cvičenia Pilates. Vzhľadom na niekoľko modelov dostupný...

Joseph Pilates je autorom tohto jedinečného kusu vybavenia, ktorý sa stal základným kameňom Pilates. V tomto článku sa pozrieme na jeho pôvod a vývoj, aby sme pochopili, prečo...

Pilates, so svojím dôrazom na silu, flexibilitu a rozvážny pohyb, sa stal celosvetovým fenoménom. S nárastom dopytu po kvalitnom pilates vybavení vzniklo množstvo značiek, pričom k...