Aerialsilks, Strana 2

SIETE, PLACHTY A PRÍSLUŠENSTVO NA FLY A AERIAL YOGU

Poľský výrobca plachiet a sietí na Fly a Aerial jogu. Siete sú určné aj na posilňovanie, naťahovanie, či uvoľnovanie celého tela. Pre malé deti je to skvelá hojdačka. V rehabilitácii sa používa na zvýšenie svalového tonusu. Sieť na jogu je tiež obľúbená pomôcka pre inverznú terapiu. V ponuke nájdete aj karabiny a závesné systémy.

Vzdušná joga, tiež známa ako „antigravitačná joga“, je forma jogy, ktorá využíva zavesenú látkovú hojdaciu sieť na podporu tela počas rôznych jogových pozícií. Predpokladá sa, že táto prax vznikla začiatkom roku 2000, s prácou Christophera Harrisona, bývalého gymnastu a broadwayského choreografa, ktorý vytvoril disciplínu známu ako AntiGravity Yoga. Harrisonov prístup skombinoval tradičné jogové pozície s prvkami vzdušnej akrobacie a tanca, čím vytvoril jedinečný tréning, ktorý kladie dôraz na silu, flexibilitu a rovnováhu. Odvtedy sa táto prax rozrástla na popularite po celom svete, pričom mnohé jogové štúdiá a fitness centrá teraz ponúkajú kurzy jogy zo vzduchu.